Auto-conhecimento

O filosofo antes de negar ou afirmar algo procura conhecer as razões que justifiquem o seu posicionamento. O filósofo busca investigar indícios de verdade. Que filósofo é esse? Filosofia, etimologicamente, do grego, significa sabedoria. Filósofo é aquele que ama a verdade. Esta investigação é o suprassumo da nobreza do Ser Humano. Portanto, o filósofo que me refiro somos todos nós Seres Humanos.

O que é necessário para ter mais consciência de si? Para ser uma pessoa mais assertiva? Para tomar decisões com sabedoria? Como reelaborar situações vividas para ser mais consciente?

O meu desejo como escritora colunista da Rede Psicoterapias é proporcionar, a cada publicação, uma semente em cada leitor para refletir e discutir sobre esses temas que são de extrema relevância na psicologia e demais áreas afins. A investigação pelo autoconhecimento, para a aquisição do conhecimento de si mesmo, é uma busca que deve durar toda a vida.

Em um texto anterior já comentei que ter consciência dos sentimentos é muito importante. Mas reitero e amplio minha fala para todos os âmbitos do Ser. O amar a si mesmo requer cuidar de si como uma unidade Bio-psico-sócio-espiritual.

Para expor sobre a célebre máxima de Sócrates: “conheça-te a ti mesmo”, irei apresentar-lhes um texto Hindu chamando BagavadGita que é a essência do conhecimento último do herói Arjuna seguindo seu caminho para a obtenção do autoconhecimento.

"Também conhecido como A Canção do Senhor, a sublime Canção ou a Mensagem do Mestre, o BhagavadGita é a essência do conhecimento védico da Índia e um dos grandes clássicos da literatura espiritual e filosófica do mundo.

Em seu sentido literal, como a parte mais conhecida do Mahabharata, a maior obra da literatura sânscrita e uma das mais importantes da literatura universal, contém os conselhos de Krishna – a suprema personificação da Divindade – a Arjuna, seu confidente, amigo e devoto, procurando livrá-lo da inquietude e da perplexidade em que se encontrava, na iminência de uma luta contra seus próprios parentes.

Mas, além desse sentido histórico, material ou literal, o BhagavadGita, como toda Escritura Sagrada, tem ainda vários graus de sentido espiritual ou esotérico, figurando a perplexidade de Arjuna a luta que se trava no interior de cada homem entre o bem e o mal, entre as forças superiores da Alma e suas forças inferiores. Krishna, que lhe explica a verdadeira natureza humana e a sua relação com Deus, é o Verbo de Deus, o Logos ou o Cristo em nós, o nosso imortal Ego Divino."

Como nas obras anteriores, indico a leitura deste livro principalmente pra que se apropriem da “mensagem do mestre”. Gostaria que vocês percebessem a luta interna particular que há em todos nós. Desejo que encontrem certas respostas e, no fim, paz.

Quem somos? De onde viemos? Pra onde vamos? Qual o sentido da vida? Qual é a verdade? O que é real e realidade? Estas são algumas instigantes e notáveis questões da existência do Homem atuais que existem desde os primórdios dos tempos.

O Ser Humano é um uno como parte em um todo. Ele é situado em um contexto que o envolve e o influencia e também é influenciado por ele. Portanto, é importante perceber que as dimensões biológica, psicológica, social e espiritual dos Seres estão interligadas.

O nível de percepção que temos sobre nós mesmos é que possibilita sermos mais conscientes, assertivos, sábios. Enfim, conseguimos nos adaptar melhor no mundo através de um processo de amadurecimento interno.

* Raíssa Jacintho é psicóloga pela Universidade FUMEC e pós-graduanda em Trabalho Social com Famílias e Comunidades pela Faculdade Redentor (RJ). Sua área de atuação é a Terapia Cognitiva Comportamental em seu consultório particular. É colunista da Rede Psicoterapias, onde escreve as quintas-feiras, sobre a Psicologia através dos mitos.

Contato: rarajacintho@hotmail.com

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