Dançar estimula o cérebro?
Você já parou para pensar nos benefícios da dança? Hoje é o dia dança e então resolvi falar dos benefícios da dança em relação ao...
Como prevenir o estresse?
Como citado no artigo publicado anteriormente “Você sabe quais são os sinais do estresse?”, o estresse prejudica a qualidade de vida,...
Você sabe quais são os sinais do estresse?
O estresse prejudica a qualidade de vida e ainda enfraquece o sistema imunológico. As mulheres são as que mais sofrem com o estresse, e...
CRISES DE ANSIEDADE?
A ansiedade é uma sensação ou sentimento vago e desagradável de medo, apreensão, caracterizado por tensão ou desconforto derivado de...
